Se trata de un alimento mezcla de leche de vaca y cabra, denominado
“súperleche”, desarrollado por científicos del estatal Instituto
Nacional de Tecnología Agropecuaria (INTA), junto con el también
estatal Instituto Nacional de Tecnología Industrial (INTI).
Los científicos argentinos obtuvieron la súperleche gracias a una
alimentación especial del ganado con soja, girasol y derivados del
aceite o la borra.
Con la súperleche se pueden elaborar diferentes lácteos, tiene un bajo
contenido graso y los nutrientes habituales de cualquier leche. Según
los investigadores, la clave de este alimento es que cuenta con altos
niveles de ácido linoleico conjugado (CLA) y de ácido vaccénico (AV),
dos elementos con amplias propiedades antitumorales, antiaterogénicas y
antidiabéticas.
La súperleche no es un medicamento, sino una medida preventiva contra
las patologías anteriormente mencionadas. Se espera que en breve el
producto salga al mercado ya que ofrece propiedades importantes para la
salud.
miércoles, 14 de marzo de 2012
domingo, 11 de marzo de 2012
Demuestran que clonazepam y ácido valproico dificultan memoria y aprendizaje
Científicos chilenos han constatado que los fármacos clonazepam y ácido valproico, utilizados comúnmente para el tratamiento de la epilepsia y el trastorno bipolar, dificultan el aprendizaje y la memoria visuoespacial.
Así lo explicó a Efe el psicólogo Héctor Burgos, que encabezó esta investigación para profundizar en las consecuencias que estos medicamentos tienen sobre los procesos cognitivos, ya que esos efectos secundarios han sido poco estudiados.
Por sus propiedades inhibitorias de la actividad cerebral, el clonazepam se prescribe habitualmente para tratar la ansiedad, la epilepsia o trastornos del pánico, y sus contraindicaciones sólo se refieren a posibles efectos sobre la memoria.
En el caso del ácido valproico, empleado en el tratamiento de la epilepsia y el trastorno bipolar, sus efectos adversos incluyen náuseas, vómitos y malestar gastrointestinal, pero no aluden a un posible deterioro cognitivo.
El estudio se realizó con dieciocho roedores de laboratorio, con un período de vida medio de dos años, a las que se administró dosis de ambos medicamentos durante dieciocho días en una cantidad proporcional, según su peso, a las administradas en humanos.
Al ser introducidas en el laberinto radial octogonal de Olton, dispositivo que permite obtener datos de desempeño en cuanto a memoria y aprendizaje, los animales tardaron más tiempo en realizar tareas, con un número de errores superior al grupo de control.
Los mecanismos neuronales de los roedores sobre los que actúan estos fármacos son muy similares en los mamíferos, por lo cual estos resultados son extrapolables al ser humano, según explica el psicólogo.
Burgos llevó a cabo el estudio, que ha sido presentado en distintos foros nacionales e internacionales, junto a Amparo Castillo, Christian Cofré, Jonathan Martínez y Alejandro Hernández, de las universidades de Santiago, Autónoma de Chile y Las Américas.
Los científicos investigan ahora si este deterioro cognitivo es reversible, aunque los resultados preliminares indican que no lo es, ya que después de cesar la administración de los fármacos algunas ratas muestran aún dificultades en la memoria y el aprendizaje.
No obstante, es necesario obtener mayores antecedentes a nivel electrofisiológico y bioquímico para extraer datos concluyentes.
Burgos espera finalizar este estudio en el primer trimestre de 2010.
En tanto, la primera fase de la investigación fue premiada durante el Congreso de la Sociedad Chilena de Salud Mental que se realizó el pasado 31 de junio en Santiago por su contribución a la investigación básica en el área clínica.
Así lo explicó a Efe el psicólogo Héctor Burgos, que encabezó esta investigación para profundizar en las consecuencias que estos medicamentos tienen sobre los procesos cognitivos, ya que esos efectos secundarios han sido poco estudiados.
Por sus propiedades inhibitorias de la actividad cerebral, el clonazepam se prescribe habitualmente para tratar la ansiedad, la epilepsia o trastornos del pánico, y sus contraindicaciones sólo se refieren a posibles efectos sobre la memoria.
En el caso del ácido valproico, empleado en el tratamiento de la epilepsia y el trastorno bipolar, sus efectos adversos incluyen náuseas, vómitos y malestar gastrointestinal, pero no aluden a un posible deterioro cognitivo.
El estudio se realizó con dieciocho roedores de laboratorio, con un período de vida medio de dos años, a las que se administró dosis de ambos medicamentos durante dieciocho días en una cantidad proporcional, según su peso, a las administradas en humanos.
Al ser introducidas en el laberinto radial octogonal de Olton, dispositivo que permite obtener datos de desempeño en cuanto a memoria y aprendizaje, los animales tardaron más tiempo en realizar tareas, con un número de errores superior al grupo de control.
Los mecanismos neuronales de los roedores sobre los que actúan estos fármacos son muy similares en los mamíferos, por lo cual estos resultados son extrapolables al ser humano, según explica el psicólogo.
Burgos llevó a cabo el estudio, que ha sido presentado en distintos foros nacionales e internacionales, junto a Amparo Castillo, Christian Cofré, Jonathan Martínez y Alejandro Hernández, de las universidades de Santiago, Autónoma de Chile y Las Américas.
Los científicos investigan ahora si este deterioro cognitivo es reversible, aunque los resultados preliminares indican que no lo es, ya que después de cesar la administración de los fármacos algunas ratas muestran aún dificultades en la memoria y el aprendizaje.
No obstante, es necesario obtener mayores antecedentes a nivel electrofisiológico y bioquímico para extraer datos concluyentes.
Burgos espera finalizar este estudio en el primer trimestre de 2010.
En tanto, la primera fase de la investigación fue premiada durante el Congreso de la Sociedad Chilena de Salud Mental que se realizó el pasado 31 de junio en Santiago por su contribución a la investigación básica en el área clínica.
viernes, 9 de marzo de 2012
Deja el azúcar por un mes y tu salud mejorará
El azúcar no es necesaria, además de ser nociva para la salud. Desafortunadamente se ha creado una cultura insalubre del azúcar, por lo que en la actualidad muy pocos niños o ninguno, tienen noción del sabor de los cereales en su forma natural, inclusive de las frutas, pues prefieren las mermeladas. A menudo si a un niño se le da a elegir entre un jugo de naranja natural y un refresco artificial, el 95% prefiere el segundo.
Se estima que el azúcar constituye el 25% de la cantidad de calorías diarias que consumimos, pero por no contener ningún aporte nutricional, se considera una fuente de calorías vacías.
La cantidad de azúcar que se agrega hoy en día a los productos, principalmente a los de uso infantil, es impresionante y crea adicción y una la falsa creencia de que las cosas tienen que ser dulces.
El ser humano lo que necesita en su nutrición son carbohidratos de donde se obtener la glucosa que requiere el organismo. Mientras más integrales sean los carbohidratos que se consumen, mucho mejor.
El consumo de productos con azúcar se relaciona con la obesidad, depresión, problemas cardiovasculares, infartos cerebrales y de corazón, úlceras y la temida diabetes que provoca tantos problemas de salud en el mundo y va en aumento.
El azúcar en la sangre puede ocasionar hiperglucemia y originar graves problemas de salud, inclusive daños a los vasos sanguíneos, que son los que conducen la sangre a los órganos. El azúcar es también desmineralizante, influye en el aparecimiento de caries dentales de niños y adultos, pues incentiva la producción de bacterias en la boca y el estómago. El azúcar llega a adherirse en el esmalte dental, contribuyendo a los problemas dentales. De igual forma, el consumo de azúcar hace más propensos a los niños a enfermedades de origen viral y a la disminución del calcio en los huesos. Además los hace más irritables e hiperactivos.
Haz la prueba
Deja el azúcar por un mes y verás que tu salud mejorará. Puedes utilizar algo de miel de abejas, chancaca o panela, dependiendo del país cambia de nombre. La chancaca o panela, raspadura, rapadura, empanizao, atado dulce, etc. se hace directamente del jugo de caña y tiene minerales, vitaminas, entre ellos el complejo B, D, E, hierro, potasio, magnesio, calcio, fósforo, etc. Si deseas utilizarla como azúcar (en poca cantidad), puedes molerla en la licuadora y hacerla por partes para no tentarte.
Has una cura al menos por un mes, trata de probar las cosas sin endulzar o con muy poco dulce y verás que las cosas tienen su sabor natural. Recuerda: “no siempre lo dulce artificial es bueno, existe otra dulzura mucho mejor, la dulzura de la salud natural”.
Se estima que el azúcar constituye el 25% de la cantidad de calorías diarias que consumimos, pero por no contener ningún aporte nutricional, se considera una fuente de calorías vacías.
La cantidad de azúcar que se agrega hoy en día a los productos, principalmente a los de uso infantil, es impresionante y crea adicción y una la falsa creencia de que las cosas tienen que ser dulces.
El ser humano lo que necesita en su nutrición son carbohidratos de donde se obtener la glucosa que requiere el organismo. Mientras más integrales sean los carbohidratos que se consumen, mucho mejor.
El consumo de productos con azúcar se relaciona con la obesidad, depresión, problemas cardiovasculares, infartos cerebrales y de corazón, úlceras y la temida diabetes que provoca tantos problemas de salud en el mundo y va en aumento.
El azúcar en la sangre puede ocasionar hiperglucemia y originar graves problemas de salud, inclusive daños a los vasos sanguíneos, que son los que conducen la sangre a los órganos. El azúcar es también desmineralizante, influye en el aparecimiento de caries dentales de niños y adultos, pues incentiva la producción de bacterias en la boca y el estómago. El azúcar llega a adherirse en el esmalte dental, contribuyendo a los problemas dentales. De igual forma, el consumo de azúcar hace más propensos a los niños a enfermedades de origen viral y a la disminución del calcio en los huesos. Además los hace más irritables e hiperactivos.
Haz la prueba
Deja el azúcar por un mes y verás que tu salud mejorará. Puedes utilizar algo de miel de abejas, chancaca o panela, dependiendo del país cambia de nombre. La chancaca o panela, raspadura, rapadura, empanizao, atado dulce, etc. se hace directamente del jugo de caña y tiene minerales, vitaminas, entre ellos el complejo B, D, E, hierro, potasio, magnesio, calcio, fósforo, etc. Si deseas utilizarla como azúcar (en poca cantidad), puedes molerla en la licuadora y hacerla por partes para no tentarte.
Has una cura al menos por un mes, trata de probar las cosas sin endulzar o con muy poco dulce y verás que las cosas tienen su sabor natural. Recuerda: “no siempre lo dulce artificial es bueno, existe otra dulzura mucho mejor, la dulzura de la salud natural”.
miércoles, 7 de marzo de 2012
Curan ceguera corneal con trasplante de células madre
Una nueva terapia, consistente en la utilización de células madre extraídas de un ojo sano para reparar una córnea dañada, es capaz de restablecer la visión a aquellos enfermos que padecen el Síndrome de Insuficiencia Límbica, por el cual el número de células madre de esta porción del ojo disminuye.
El procedimiento, coordinado por el Instituto Universitario de Oftalmobiología Aplicada (IOBA) de la Universidad de Valladolid y por el Instituto de Biología y Genética Molecular de esta institución académica, ha resultado positivo en el 90 por ciento de los pacientes a los que se les ha aplicado.
La técnica consiste en la extracción de células madre del ojo sano del paciente, o bien del de un fallecido, para posteriormente ser cultivadas en una unidad de procesamiento celular e implantadas en el órgano afectado, explicó en conferencia de prensa la investigadora del IOBA Margarita Calonge.
Mediante esta opción terapéutica, se evita la realización de trasplantes de córnea, "los cuales están condenados al fracaso a largo plazo", pues las células madre de la nueva membrana se siguen desgastando como consecuencia del Síndrome de Insuficiencia Límbica.
No obstante, en el caso de que el trasplante sea necesario, las garantías de éxito son mayores, según Calonge.
Con la utilización de esta técnica, se obtiene además un ahorro económico en costes sanitarios derivados de cirugías, procedimientos para la obtención del tejido para el trasplante, consultas médicas o analíticas.
Esta terapia ha sido utilizada por estos investigadores hasta el momento en doce pacientes, en ocho de los cuales resultó un éxito, a tres se les aplicará el trasplante de células madre a finales de mes, mientras que en uno de los cuales fracasó debido a una infección imprevista que destruyó el implante.
Las pruebas han sido realizadas en pacientes procedentes del Hospital Clínico Universitario y el Hospital Universitario Río Hortega, de Valladolid, del Hospital Universitario La Paz, en Madrid, y de un hospital de la ciudad portuguesa de Oporto.
Además de la regeneración de la córnea y de la reparación de la visión, mediante este procedimiento, que no requiere ingreso hospitalario, se termina con el dolor al que se enfrentan a diario los pacientes de esta enfermedad, ha incidido la investigadora.
La pretensión del equipo del IOBA es conseguir que, en el futuro, células madre de otros tejidos del cuerpo sean válidas para esta intervención, lo que evitaría las complicaciones derivadas de obtener estas células de ojos de cadáveres para los pacientes con los dos ojos afectados por el síndrome.
Asimismo, Calonge ha visto necesario conseguir que se abaraten los costes que supone este proceso para que la técnica sea asequible para cualquier paciente o sistema sanitario.
El síndrome de Insuficiencia Límbica se produce cuando las denominadas células madre epiteliales de la córnea disminuyen de manera crítica o pierden su funcionalidad, hecho que se produce como consecuencia de múltiples patologías y que genera ceguera y dolor crónico.
El procedimiento, coordinado por el Instituto Universitario de Oftalmobiología Aplicada (IOBA) de la Universidad de Valladolid y por el Instituto de Biología y Genética Molecular de esta institución académica, ha resultado positivo en el 90 por ciento de los pacientes a los que se les ha aplicado.
La técnica consiste en la extracción de células madre del ojo sano del paciente, o bien del de un fallecido, para posteriormente ser cultivadas en una unidad de procesamiento celular e implantadas en el órgano afectado, explicó en conferencia de prensa la investigadora del IOBA Margarita Calonge.
Mediante esta opción terapéutica, se evita la realización de trasplantes de córnea, "los cuales están condenados al fracaso a largo plazo", pues las células madre de la nueva membrana se siguen desgastando como consecuencia del Síndrome de Insuficiencia Límbica.
No obstante, en el caso de que el trasplante sea necesario, las garantías de éxito son mayores, según Calonge.
Con la utilización de esta técnica, se obtiene además un ahorro económico en costes sanitarios derivados de cirugías, procedimientos para la obtención del tejido para el trasplante, consultas médicas o analíticas.
Esta terapia ha sido utilizada por estos investigadores hasta el momento en doce pacientes, en ocho de los cuales resultó un éxito, a tres se les aplicará el trasplante de células madre a finales de mes, mientras que en uno de los cuales fracasó debido a una infección imprevista que destruyó el implante.
Las pruebas han sido realizadas en pacientes procedentes del Hospital Clínico Universitario y el Hospital Universitario Río Hortega, de Valladolid, del Hospital Universitario La Paz, en Madrid, y de un hospital de la ciudad portuguesa de Oporto.
Además de la regeneración de la córnea y de la reparación de la visión, mediante este procedimiento, que no requiere ingreso hospitalario, se termina con el dolor al que se enfrentan a diario los pacientes de esta enfermedad, ha incidido la investigadora.
La pretensión del equipo del IOBA es conseguir que, en el futuro, células madre de otros tejidos del cuerpo sean válidas para esta intervención, lo que evitaría las complicaciones derivadas de obtener estas células de ojos de cadáveres para los pacientes con los dos ojos afectados por el síndrome.
Asimismo, Calonge ha visto necesario conseguir que se abaraten los costes que supone este proceso para que la técnica sea asequible para cualquier paciente o sistema sanitario.
El síndrome de Insuficiencia Límbica se produce cuando las denominadas células madre epiteliales de la córnea disminuyen de manera crítica o pierden su funcionalidad, hecho que se produce como consecuencia de múltiples patologías y que genera ceguera y dolor crónico.
lunes, 5 de marzo de 2012
Cuide su salud en época de lluvia y calor
Mientras se introduce formalmente la temporada de lluvias, el fenómeno de alternancia de calor y lluvias,
suele ser una mala combinación para la salud, ya que nos pone al
alcance de virus, bacterias y parásitos que se aprovechan de los cambios
climáticos, y de algunos descuidos personales.
Asimismo, esta temporada favorece la reproducción de microorganismos, al existir una mayor contaminación por la basura esparcida con las lluvias y por el agua contaminada que se acumula. El ambiente se vuelve entonces propicio para el desarrollo de enfermedades respiratorias, gastrointestinales-virales o aquellas transmitidas por mosquitos. Es momento entonces de tomar ciertas precauciones y cuidar nuestra salud y la de nuestra familia, especialmente la de los niños y ancianos que suelen ser los más vulnerables.
Entre las enfermedades que se presentan con mayor frecuencia durante la época de lluvias figuran:
• Las respiratorias: los problemas respiratorios suelen aumentar debido a las mojadas frecuentes, la humedad y el frío. Quienes padecen de asma o enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) suelen descompensarse con cuadros gripales. Los cuadros de bronquitis y neumonía también son comunes en esta época. Generalmente cuando una persona se moja, le da gripe, se la cura mal y luego el cuadro se complica.
• Las enfermedades gastrointestinales y/o diarreicas son comunes al llegar los primeros aguaceros: la amibiasis, la salmonelosis, shigellosis y otras como la hepatitis A, son ocasionadas fundamentalmente por la contaminación del agua y los alimentos.
• Dermatitis o infecciones de la piel: ocasionadas principalmente por hongos.
• Padecimientos alérgicos como rinitis, dermatitis atópica, conjuntivitis y asma bronquial, que afectan principalmente a los infantes.
• Enfermedades transmitidas por mosquitos y otros insectos, como el paludismo o el dengue.
¿Cómo prevenir enfermedades durante la temporada de lluvias?
• Mantenga una dieta balanceada, consuma muchas frutas y verduras, sobre todo las que contienen vitamina C.
• Tome solamente agua embotellada o filtrada y bien hervida.
• Lávese las manos continuamente.
• Lave y cocine bien los alimentos antes de ingerirlos.
• Descanse bien y protéjase del frío y de la lluvia. Salga abrigado, utilice sombrillas, cambie la ropa mojada inmediatamente.
• Procure mantener seca su piel y evite que los niños estén todo el tiempo en contacto con el agua.
• Evite lavar su ropa o trastos con agua contaminada.
• Elimine todos los charcos que se formen, para evitar la proliferación de mosquitos.
• Asegúrese que tanto el patio como el techo de su casa estén limpios y no acumulen agua. Procure fumigar y mantener limpia y en orden toda la casa.
• Si vive en lugares muy húmedos o cálidos, utilice preferentemente camisas o blusas con manga, pantalones y repelentes contra mosquitos. Coloque telas mosquiteras en puertas y ventanas.
• Desinfecte los juguetes y objetos que hayan estado en contacto con agua contaminada.
• Evite los remedios caseros o la automedicación.
• Acuda al médico a los primeros síntomas a fin de que le proporcione un diagnóstico preciso.
• Si está enfermo descanse y evite el contacto con personas enfermas.
Siga estas recomendaciones y prevenga las enfermedades propias de la época de lluvia y calor.
Asimismo, esta temporada favorece la reproducción de microorganismos, al existir una mayor contaminación por la basura esparcida con las lluvias y por el agua contaminada que se acumula. El ambiente se vuelve entonces propicio para el desarrollo de enfermedades respiratorias, gastrointestinales-virales o aquellas transmitidas por mosquitos. Es momento entonces de tomar ciertas precauciones y cuidar nuestra salud y la de nuestra familia, especialmente la de los niños y ancianos que suelen ser los más vulnerables.
Entre las enfermedades que se presentan con mayor frecuencia durante la época de lluvias figuran:
• Las respiratorias: los problemas respiratorios suelen aumentar debido a las mojadas frecuentes, la humedad y el frío. Quienes padecen de asma o enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) suelen descompensarse con cuadros gripales. Los cuadros de bronquitis y neumonía también son comunes en esta época. Generalmente cuando una persona se moja, le da gripe, se la cura mal y luego el cuadro se complica.
• Las enfermedades gastrointestinales y/o diarreicas son comunes al llegar los primeros aguaceros: la amibiasis, la salmonelosis, shigellosis y otras como la hepatitis A, son ocasionadas fundamentalmente por la contaminación del agua y los alimentos.
• Dermatitis o infecciones de la piel: ocasionadas principalmente por hongos.
• Padecimientos alérgicos como rinitis, dermatitis atópica, conjuntivitis y asma bronquial, que afectan principalmente a los infantes.
• Enfermedades transmitidas por mosquitos y otros insectos, como el paludismo o el dengue.
¿Cómo prevenir enfermedades durante la temporada de lluvias?
• Mantenga una dieta balanceada, consuma muchas frutas y verduras, sobre todo las que contienen vitamina C.
• Tome solamente agua embotellada o filtrada y bien hervida.
• Lávese las manos continuamente.
• Lave y cocine bien los alimentos antes de ingerirlos.
• Descanse bien y protéjase del frío y de la lluvia. Salga abrigado, utilice sombrillas, cambie la ropa mojada inmediatamente.
• Procure mantener seca su piel y evite que los niños estén todo el tiempo en contacto con el agua.
• Evite lavar su ropa o trastos con agua contaminada.
• Elimine todos los charcos que se formen, para evitar la proliferación de mosquitos.
• Asegúrese que tanto el patio como el techo de su casa estén limpios y no acumulen agua. Procure fumigar y mantener limpia y en orden toda la casa.
• Si vive en lugares muy húmedos o cálidos, utilice preferentemente camisas o blusas con manga, pantalones y repelentes contra mosquitos. Coloque telas mosquiteras en puertas y ventanas.
• Desinfecte los juguetes y objetos que hayan estado en contacto con agua contaminada.
• Evite los remedios caseros o la automedicación.
• Acuda al médico a los primeros síntomas a fin de que le proporcione un diagnóstico preciso.
• Si está enfermo descanse y evite el contacto con personas enfermas.
Siga estas recomendaciones y prevenga las enfermedades propias de la época de lluvia y calor.
sábado, 3 de marzo de 2012
Cuide su cerebro de un Ictus: Parte 3
Tratamientos para el ictus
El tratamiento dependerá de la causa específica del ictus y de las incapacidades que le hayan quedado al paciente.
Expectativas del ictus
El pronóstico depende del tipo de ictus o accidente cerebrovascular , así como de la prontitud con la cual se reciba el tratamiento. El paciente puede tener una recuperación completa o presentar pérdida permanente de alguna función.
Cómo mejorar la supervivencia a un ictus
El ictus es la primera causa de muerte entre las mujeres y la segunda entre los hombres, tras un infarto cardíaco. Se estima que la tercera parte de los afectados fallece durante el primer mes; el 40% logra superar la fase aguda, pero sufren cierto grado de invalidez que les impide valerse por sí mismos; y sólo un tercio de los enfermos recuperan la mayoría de sus funciones básicas y logran reincorporarse a sus actividades habituales.
El tratamiento inmediato de un ictus o Accidente Cerebrovascular puede salvar vidas y reducir la discapacidad. Para mejorar la supervivencia a un ictus, siga las siguientes recomendaciones:
• Aprenda a reconocer rápidamente los signos y síntomas de un ictus. Anote cuándo ocurren por primera vez.
• Active con rapidez los servicios de emergencia, utilice una ambulancia para trasladar rápidamente al paciente y prenotifique al hospital.
• El cuidado y la evaluación del paciente deben empezar durante el transporte al hospital.
• Es importante que paciente sea diagnosticado y tratado rápidamente y que esté bajo vigilancia intensiva en el hospital.
• En ocasiones necesitará una cirugía para eliminar el coágulo que bloquea las arterias del cerebro.
¿Cómo prevenir un ictus?
Un estudio reciente señala que el “fast-food” aumenta el riesgo de ictus, y que la gente que vive en barrios repletos de restaurantes de comidas rápidas, podría aumentar el riesgo de presentar un ictus en un 13%. Por otro lado, otra investigación indica que las personas cuyas dietas se asemejan a una dieta mediterránea están significativamente menos propensas a desarrollar enfermedades del corazón y derrames cerebrales. Por esta razón conviene seguir una dieta saludable y baja en grasas.
Haga ejercicio en forma regular; controle su presión arterial y su nivel de colesterol, deje de fumar y no beba más de 1 a 2 tragos de alcohol por día. Si padece de diabetes, colesterol alto, cardiopatía o hipertensión arterial, siga el tratamiento prescrito por su médico.
El tratamiento dependerá de la causa específica del ictus y de las incapacidades que le hayan quedado al paciente.
Expectativas del ictus
El pronóstico depende del tipo de ictus o accidente cerebrovascular , así como de la prontitud con la cual se reciba el tratamiento. El paciente puede tener una recuperación completa o presentar pérdida permanente de alguna función.
Cómo mejorar la supervivencia a un ictus
El ictus es la primera causa de muerte entre las mujeres y la segunda entre los hombres, tras un infarto cardíaco. Se estima que la tercera parte de los afectados fallece durante el primer mes; el 40% logra superar la fase aguda, pero sufren cierto grado de invalidez que les impide valerse por sí mismos; y sólo un tercio de los enfermos recuperan la mayoría de sus funciones básicas y logran reincorporarse a sus actividades habituales.
El tratamiento inmediato de un ictus o Accidente Cerebrovascular puede salvar vidas y reducir la discapacidad. Para mejorar la supervivencia a un ictus, siga las siguientes recomendaciones:
• Aprenda a reconocer rápidamente los signos y síntomas de un ictus. Anote cuándo ocurren por primera vez.
• Active con rapidez los servicios de emergencia, utilice una ambulancia para trasladar rápidamente al paciente y prenotifique al hospital.
• El cuidado y la evaluación del paciente deben empezar durante el transporte al hospital.
• Es importante que paciente sea diagnosticado y tratado rápidamente y que esté bajo vigilancia intensiva en el hospital.
• En ocasiones necesitará una cirugía para eliminar el coágulo que bloquea las arterias del cerebro.
¿Cómo prevenir un ictus?
Un estudio reciente señala que el “fast-food” aumenta el riesgo de ictus, y que la gente que vive en barrios repletos de restaurantes de comidas rápidas, podría aumentar el riesgo de presentar un ictus en un 13%. Por otro lado, otra investigación indica que las personas cuyas dietas se asemejan a una dieta mediterránea están significativamente menos propensas a desarrollar enfermedades del corazón y derrames cerebrales. Por esta razón conviene seguir una dieta saludable y baja en grasas.
Haga ejercicio en forma regular; controle su presión arterial y su nivel de colesterol, deje de fumar y no beba más de 1 a 2 tragos de alcohol por día. Si padece de diabetes, colesterol alto, cardiopatía o hipertensión arterial, siga el tratamiento prescrito por su médico.
jueves, 1 de marzo de 2012
Cuide su cerebro de un Ictus: Parte 2
Tipos de Ictus
Existen diferentes tipos de ictus o Accidentes Cerebrovasculares, entre ellos el más habitual es el Ictus Isquémico, que se produce en el 85% de los pacientes y está asociado con la hipertensión, el colesterol elevado, las alteraciones del ritmo del corazón y el consumo de tabaco.
Existe también el denominado Ictus Hemorrágico, producto de una hemorragia que se origina por la rotura de algún vaso sanguíneo del cerebro. Este representa el 15% de los casos y se ve favorecido por la prevalencia de hipertensión arterial.
Finalmente tenemos el ataque isquémico transitorio, que se da cuando el paciente experimenta de forma leve algunos de los síntomas propios de un Ictus. Este ataque no suele dejar secuelas y presenta una duración inferior a 24 horas. Sin embargo, supone una seria advertencia de riesgo de sufrir un ictus definitivo.
¿Cuáles son los síntomas del ictus?
Los síntomas de un ictus se presentan de manera repentina, pueden ser episódicos (ocurren y luego se detienen), o bien pueden empeorar lentamente con el tiempo. Los síntomas del ictus dependen de qué parte del cerebro haya sido afectada.
Si el ictus afecta la región izquierda del mismo, pueden presentarse todos o algunos de los siguientes síntomas: parálisis del lado derecho del cuerpo, problemas del habla o del lenguaje, comportamiento enlentecido, pérdida de memoria.
Si por el contrario, la parte afectada es la región derecha del cerebro, se presentará parálisis del lado izquierdo del cuerpo, problemas en la visión, comportamiento inquisitivo y/o acelerado.
Algunos síntomas que pueden aparecen de forma repentina son: adormecimiento o debilidad en la cara, el brazo o una pierna, cambio en la lucidez mental, dificultad para hablar o entender a otros, dificultad para deglutir, leer o escribir, dolor de cabeza, pérdida de la coordinación o del equilibrio, cambios en los movimientos del cuerpo, disminución o pérdida de la visión, naúseas, vómitos, crisis epilépticas, entre otros.
Diagnóstico del ictus
Hay varios exámenes que pueden ayudar a determinar el tipo, la localización y la causa de un ictus o accidente cerebrovascular, entre ellos:
Angiografía de la cabeza, Conteo sanguíneo completo (CSC), Tiempo de sangría, Exámenes de la coagulación sanguínea, Electrocardiograma (ECG), Ecocardiografía, Dúplex carotídeo, Tomografía computarizada o resonancia magnética de la cabeza, Monitoreo cardíaco. También existen algunos exámenes nuevos, llamados angiografía por resonancia magnética (ARM) o angiografía por tomografía computarizada.
Existen diferentes tipos de ictus o Accidentes Cerebrovasculares, entre ellos el más habitual es el Ictus Isquémico, que se produce en el 85% de los pacientes y está asociado con la hipertensión, el colesterol elevado, las alteraciones del ritmo del corazón y el consumo de tabaco.
Existe también el denominado Ictus Hemorrágico, producto de una hemorragia que se origina por la rotura de algún vaso sanguíneo del cerebro. Este representa el 15% de los casos y se ve favorecido por la prevalencia de hipertensión arterial.
Finalmente tenemos el ataque isquémico transitorio, que se da cuando el paciente experimenta de forma leve algunos de los síntomas propios de un Ictus. Este ataque no suele dejar secuelas y presenta una duración inferior a 24 horas. Sin embargo, supone una seria advertencia de riesgo de sufrir un ictus definitivo.
¿Cuáles son los síntomas del ictus?
Los síntomas de un ictus se presentan de manera repentina, pueden ser episódicos (ocurren y luego se detienen), o bien pueden empeorar lentamente con el tiempo. Los síntomas del ictus dependen de qué parte del cerebro haya sido afectada.
Si el ictus afecta la región izquierda del mismo, pueden presentarse todos o algunos de los siguientes síntomas: parálisis del lado derecho del cuerpo, problemas del habla o del lenguaje, comportamiento enlentecido, pérdida de memoria.
Si por el contrario, la parte afectada es la región derecha del cerebro, se presentará parálisis del lado izquierdo del cuerpo, problemas en la visión, comportamiento inquisitivo y/o acelerado.
Algunos síntomas que pueden aparecen de forma repentina son: adormecimiento o debilidad en la cara, el brazo o una pierna, cambio en la lucidez mental, dificultad para hablar o entender a otros, dificultad para deglutir, leer o escribir, dolor de cabeza, pérdida de la coordinación o del equilibrio, cambios en los movimientos del cuerpo, disminución o pérdida de la visión, naúseas, vómitos, crisis epilépticas, entre otros.
Diagnóstico del ictus
Hay varios exámenes que pueden ayudar a determinar el tipo, la localización y la causa de un ictus o accidente cerebrovascular, entre ellos:
Angiografía de la cabeza, Conteo sanguíneo completo (CSC), Tiempo de sangría, Exámenes de la coagulación sanguínea, Electrocardiograma (ECG), Ecocardiografía, Dúplex carotídeo, Tomografía computarizada o resonancia magnética de la cabeza, Monitoreo cardíaco. También existen algunos exámenes nuevos, llamados angiografía por resonancia magnética (ARM) o angiografía por tomografía computarizada.
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